Följ med när BODY Radio möter supermänniskan Jannika "Hyper" Larsson: hennes träningsresa har gått från svensk mästarinna i Bodyfitness med ett mellanstopp i MMA till rutinerad triathlon-atlet!

• 00:09:08 – Introduktion
• 00:11:26 – Samtal
• 00:56:52 – Eftersnack
• 00:59:12 – Kennys fyra
• 01:05:40 – Linneas lista

Ett stort tack till BODY Radios sponsor, Svenskt Kosttillskott, som gör podcasten möjlig!

Kickstarta det nya året tillsammans med Kenny & Linnea som frågar ut den mentala coachen Ulf Carlsson! Hur utvecklar man sig själv? Hur tar man kontroll för att nå mål på ett medvetet sätt? Vilka användbara verktyg finns för utveckling?

• 00:01:33 – Introduktion
• 00:03:27 – Samtal
• 00:51:14 – Eftersnack
• 00:55:52 – Kennys fyra
• 01:04:49 – Linneas lista

Under en intensiv trekvart bombar värdarna stjärnkocken och träningsprofilen Jonas Lundgren med frågor. Svaren visar på djup insikt i vad som lägger grund för största delen av dina resultat – kosten!

• 00:06:41 – Linneas lista
• 00:12:30 – Kennys fyra
• 00:17:26 – Introduktion
• 00:18:54 – Samtal
• 01:04:26 – Eftersnack

Mikael "Aldrig Vila" Hollsten gästar BODY Radio och berättar i ett öppenhjärtigt – och rekordlångt – samtal om varför han funderade på att inte ställa upp som gladiator i år, hur man gör för att fixa fotoformen och vad som är slutmålet med alla hans projekt!

• 00:09:07 – Introduktion
• 00:09:44 – Samtal
• 01:57:38 – Eftersnack