Wed, 21 September 2011
I BODY Radios mest stjärnglänsande avsnitt hittills hälsar Alex och Andreas den svenske Hollywood-ikonen Dolph Lundgren välkommen. Dolph berättar om sin uppväxt, sina filmer, sin nya bok och naturligtvis sin träning! |
Fri, 16 September 2011
BODY Radio tar denna vecka hjälp av BODYs egen skadeexpert Daniel Andréasson. Daniel hinner, förutom att berätta om sin egen tävlingskarriär, med att reda ut begreppen kring djupet i knäböj, militärpress bakom nacken och hur man gör för att hålla axlarna hela. Detta och mycket mer i ett av de mer lärorika avsnitten hittills! |
Mon, 12 September 2011
Body Radio gästas denna vecka av den gamle BODY-skribenten och kostgurun Fredrik Paulún. Fredrik berättar om hur hans karriär började, sin nära döden-upplevelse i bänkpressen och sin relation till Annika Dahlqvist. Dessutom hinner han ge sin syn på allt från proteinbehov och bulk, till periodisk fasta och mättade fetter. |