Så bygger du STORA muskler

Roddy Benjaminson kommer förbi BODY Radio och förklarar hur du ska träna och käka för att bygga muskler på riktigt. Dessutom hinner han snacka Gladiatorerna och berätta om sin nya gymkedja!

Hållpunkter i detta avsnitt:

• 00:17:41 – Veckans gäst introduceras
• 00:19:15 – Samtal med Roddy Benjaminson
• 00:55:19 – Eftersnack med värdarna

Länkar för detta avsnitt

• Länk: Roddy Benjaminsons blogg
• Länk: Muskelhjälpen hos Barncancerfonden
• Länk: Gym 22