Kristian Sewén är bra på det mesta, och bäst på mycket. I veckans avsnitt av BODY Radio berättar han om sin inspirerande satsning på både styrkelyft och athletic fitness!

• 00:13:08 – Introduktion av veckans gäst
• 00:15:01 – Samtal med Kristian Sewén
• 01:29:19 – Eftersnack med värdarna

Tammerpokalen är en nybörjartävling, men Jocke Nilssons fysik har inget nybörjaraktigt över sig så långt ögat kan nå. Hör Jocke berätta om sin resa mot tävlingen, och kosten och träningen som tog honom till segern!

• 00:09:51 – Introduktion av veckans gäst
• 00:11:01 – Samtal med Jocke Nilsson
• 00:48:31 – Eftersnack med värdarna

Anki Sundin svarar på Alex och Andreas frågor om kost och kosttillskott för styrketränande, men även allmänna hälsofrågor. Anki har förutom utbildning som nutritionist (näringsfysiolog / M.Sc. nutrition) även SM-guld i bänkpress och SM-silver i styrkelyft i bagaget.

• 00:07:36 – Introduktion av veckans gäst (och Västerås)
• 00:13:05 – Samtal med Anki Sundin
• 01:18:28 – Eftersnack med värdarna

Emma Melin har på kort tid avverkat Luciapokalen, Battle of Scandinavia och BMR Grand Prix. I BODY Radio berättar hon om den långa karriären, comebacken och framtiden.

• 00:08:11 – Introduktion av veckans gäst
• 00:08:57 – Samtal med Emma Melin
• 01:05:59 – Eftersnack med värdarna

BODY Radio debuterar inom Crossfit, och gör det naturligtvis med sportens främste: Lukas Högberg! Hör Lukas berätta om allt från träning och tävling, till celibat och när han delade sjukhusrum med en bajsande 95-åring!

• 00:09:31 – Om CrossFit
• 00:12:34 – Introduktion av veckans gäst
• 00:13:44 – Samtal med Lukas Högberg
• 01:15:25 – Eftersnack med värdarna