Därför blir du tjock av att banta

Jacob Gudiol är tillbaka i magisterstolen och berättar den här gången om varför bantning är värdelöst, vad olympiska lyft och kettlebells egentligen är bra för, och om när han spelade mot Zlatan. Detta och mycket mer i ett skrattfyllt avsnitt av BODY Radio!

Hållpunkter för detta avsnitt

• 00:12:06 – Samtal med Jacob Gudiol
• 01:06:31 – Eftersnack med värdarna

Länkar för detta avsnitt

• Länk: Traningslara.se
• Länk: Träningslära på Facebook
• Länk: Tranastyrka.se
• Länk: Träna styrka på Facebook
• Länk: Boken "Forma kroppen och maximera din prestation"